Behandlungen
Massage mit therapeutischer Klarheit
Jede Behandlung wird an Beschwerden, Belastung und Tagesform angepasst. Der Schwerpunkt liegt auf gezielter Arbeit, ruhigem Ablauf und nachvollziehbarer Wirkung.
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Vor der Behandlung
- Bitte kommen Sie ein paar Minuten früher an.
- Teilen Sie Beschwerden, Operationen oder akute Probleme vorab mit.
- Schwere Mahlzeiten direkt davor möglichst vermeiden.
Nach der Behandlung
- Ausreichend trinken und dem Körper Ruhe geben.
- Intensive Belastung am selben Tag eher reduzieren.
- Bei Bedarf Folgetermin oder passende Übungsempfehlung besprechen.